تغذیه

کنترل فشار خون با میوه به طور معمول به بیماران مبتلا به فشارخون بالا توصیه می‌شود که رژیم غذایی خود را تحت کنترل داشته باشند و سبک زندگی سالم و…

رژیم فلکسترین چیست؟ رژیم فلکسترین را دکتر داون جکسون بلاتنر ( متخصص تغذیه) ابداع کرد تا به مردم کمک کند در کنار استفاده از محصولات حیوانی به صورت متعادل از…

کنجد غنی از کلسیم دانه هاي کنجد اگرچه ريز است اما خواص متعددي دارد. کنجد در قرون وسطي ارزشي همانند طلا داشت. از اسپاسم مجراي تنفسي ، آسم و بروز…

خواص دانه چیا چیا دانه ای شبیه تخم شربتی است اما افزون بر آن دارای خواص بسیار دیگری نیز است. نام چیا از واژه ای مایایی گرفته شده که به…

خواص و فواید دمنوش بلوبری دمنوش میوه ای کویین بری یا تمشک آبی دارای خواص بسیاری است. این میوه خوشرنگ و خوش طعم سرشار از آنتی اکسیدان است که از…

غذاهای سرطان زا در زیر فهرست ماده غذایی سرطان زا آشنا می‌شوید که باید هر چه سریعتر مصرف آن‌ها را به طور کامل قطع کنید.

خواص فلفل قرمز فلفل قرمز یکی از ادویه های پرکاربرد در میان ایرانی ها می باشد این ادویه دارای فواید بسیاری می باشد و البته مضرات مخصوص به خود را…

ارتباط میان حرکت غیرارادی پاها و کمبود آهن کمبود آهن مشکلی رایج در سراسر دنیاست که میلیون‌ها نفر دچارش هستند. کمبود آهن در سیستم می‌تواند با مشکل سندرم پاهای بی‌قرار…

علائم مسمومیت با قارچ + تشخیص قارچ سمی به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان،کیانوش جهانپور سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت اظهار کرد:…