مصرف سبوس

خطرات مصرف سبوس غلات دکتر منصور رضایی  گفت:سبوس، فیبر فراوانی دارد و به پیشگیری از چاقی و اضافه وزن کمک می‌کند، اما مصرف آن با اضافه کردن سبوس به غذا می‌تواند جذب…