از دتاکس واتر چه میدانید؟

از دتاکس واتر چه میدانید؟

پاسخ : اکثر ما میدانیم که نوشیدن آب بدن برای سلامتی مهم است ، ولی برای خیلی از ما نوشیدن آب فراوان راحت نیست با این روش میتوان به آسانی مقدار بیشتری آب نوشید بطور کلی به آبی که به آن مقداری میوه وسبزیجات اضافه شده وبه مدت حداقل ده تا دوازده ساعت درون یخچال مانده باشد دتاکس واتر میگویند. وقتی میوه وسبزیجات درآب قرار میگیرند بعد از چند ساعت طعم خود را به آن داده و به طبع نوشیدن آب گوارا تر خواهدب ود. شایداین سوال پیش بیاید که ازچه میوه و سبزی و یا دانه های گیاهی میتوان استفاده کرد؟

درزیر چند نمونه از این ترکیبات را بیان میکنیم:

۱-چند تکه کوچک سیب و یک قاشق چایخوری دارچین درون ۳۰۰میلی گرم آب ریخته وبعد از حدود ۱۲ ساعت که در یخچال بماند استفاده کنید.

۲-تکه های پرتقال و لیموترش

۳-چند تکه هلو و یک قاشق چای خوری تخم شربتی

۳-مقداری زنجبیل تازه و چند تکه لیمو

۴-سه قاشق هندوانه وحدود شش برگ نعناع تازه

۵-خیار ویک قاشق چایخوری خاک شیر بنا به ذائقه خودتون میتوانید هریک از ترکیبات را انتخاب کرده و مصرف کنید.

دتاکس واتر چیست

حال درمورد خواص دتاکس:

۱-به دلیل نوشیدن آب فراوان باعث متعادل شدن سطح pH خون میشود

۲-موجب کاهش وزن میشود

۳-سم زدایی بدن انجام میشود

۴-سطح انرژی بدن رابالامیبرد

۵-باعث بهبود خلق و خو میشود

۶-موجب باز شدن رنگ پوست میشود. حال که از مزایای دتاکس آگاه شدید مصرف آن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید تا اثرات مفید آن راببینید