به گفته ی متخصصان سلامت جنسی بسته به نیاز جنسی زن و مرد و علاوه بر شرایط بدنی دوران خاص، بهترین و مناسب ترین تعداد دفعات برقراری رابطه زناشویی.
طبق آنچه در این بخش خواهید خواند ما اغلب بر این باوریم که داشتن یک زندگی و رابطه زناشویی خوشایند و رضایت بخش بستگی به تعداد دفعات رابطه جنسی ندارد.
ولی از آنجایی که داشتن یک رابطه جنسی سالم و صحیح بنا به خواسته ی زن و مرد در فراهم کردن شرایط مهم و مورد نیاز سلامت جسمی و روحی لازم است پس نمی توان نقش و تاثیر مثبت آن را نادیده گرفت.

چندبار در هفته رابطه داشته باشیم بهتر است؟
برخی پزشکان و روانشناسان معنقدند که برقراری ارتباط همانند مصرف 8 لیوان آب در طول روز برای سلامت زن و مرد نیازی حیاتی است اما چه میزان و چند بار در طول هفته داشتن یک رابطه جنسی سالم زناشویی مورد نیاز بدن زن و مرد است و میتواند تضمین کننده سلامت روان و بخشی از جسم انها باشد.
ساری کوپر ، متخصص روانشناس و یک درمانگر جنسی بعد از مطالعات بسیار در این زمینه نظر خود را در این رابطه اینطور منتشر کرد که ” بر اساس نیاز روانی و جسمی زوجین برقراری رابطه جنسی 2 الی 3 بار در طول هفته می تواند مناسب ترین تعداد دفعات برقراری رابطه زناشویی باشد.
البته این دفعات مربوط به شرایط معمولی است و دفعات برقراری ارتباط جنسی و زناشویی در اوایل ازدواج – دوران بارداری و بعد از زایمان کاملا متفاوت و به طبع کمتر و بیشتر خواهد بود.

بهترین تعداد دفعات رابطه جنسی و زناشویی در هفته
در مقاله ای دیگر دکتر فیسچ می گوید:
نیاز زن و مرد برای برقراری و داشتن رابطه جنسی در سن دهه 20 یک تا سه روز یکبار است و این در دهه 30 در برخی از زوجین افزایش و در برخی با کمی کاهش مواجه خواهد شد.
این درحالی است که این نیاز با توجه به طبع و مکانیسم طبیعی بدن زن و مرد می تواند متفاوت باشد ولی در هر حال به طور متوسط برقراری رابطه جنسی 3 بار در هفته بهترین و مناسب ترین میزان رابطه زناشویی برای داشتن و کسب سلامت روحی و روانی و البته سلامت جسمی می باشد.

تعداد مناسب رابطه نزدیکی با همسر در طول هفته
پروفسور فیسچ در مصاحبه با Nerve.com گفت:
در برقراری رابطه زناشویی و کسب رضایت از یک رابطه جنسی سالم اولین نکته کیفیت است و کمیت در مرحله بعدی قرار خواهد گرفت. به طوری که شاید زوجینی که هفته ای 4 مرتبه رابطه جنسی برقرار می کنند به اندازه ی زوجینی که هفته ای 2 بار یک رابطه زناشویی با کیفیت دارند از رضایتمندی و سلامت روحی و روانی برخوردار نباشند.

منبع: نمناک


معجون عطایی چیست

معجون عطایی چیست ?

 معجون عطایی دارویی با فرمولاسیون خاص گیاهی برای کمک به درمان مشکل زود انزالی در آقایان می‌باشد ، برای آشنایی بیشتر با این داروی گیاهی…

0 comments
لاکتوفم چیست

لاکتوفم چیست ؟ موارد مصرف و عوارض

لاکتوفم داروی لاکتوفم LactoFem جهت درمان عفونت های واژن کاربرد دارد ، البته این دارو می تواند برای درمان بیماری های دیگر نیز مورد استفاده…

0 comments
اندازه آلت تناسلی مردان

اندازه آلت تناسلی مردان / اندازه طبیعی

اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان یکی از پرسش های رایج در میان پسران و مردان این است که طول آلت تناسلی مردان به صورت طبیعی…

2 comments
فواید مصرف هندوانه در دوران بارداری

فواید مصرف هندوانه در دوران بارداری

مصرف هندوانه در دوران بارداری در طول بارداری تغییرات فیزیکی و هورمونی زیادی برای بدن اتفاق می افتد. نحوه تغذیه در طول این زمان روی…

0 comments
رفع سیاه شدن لبه های واژن

راه های رفع سیاه شدن لبه های واژن

رفع سیاه شدن لبه های واژن در زیبایی و سلامت بانوان، برخی از اندام ها نقش بیشتری را ایفا می کنند که یکی از آنها…

7 comments

از علائم تا درمان چسبندگی رحم

چسبندگی رحم بیماری شایعی در خصوص خانم ها وجود دارد که به چسبندگی رحم معروف بوده و این بیماری یک نوع اورژانس در خصوص سلامت…

0 comments
روش های انتقال زگیل مقعد در زنان

روش های انتقال زگیل مقعد در زنان

زگیل مقعد در زنان زگیل مقعد یک نوع از بیماری های آمیزشی بوده که معمولاً در خانم ها بیشتر اتفاق می افتد و در صورت…

0 comments
بیماری واژینیت و علائم مربوط به آن

آشنایی با بیماری واژینیت و علائم مربوط به آن

آشنایی با بیماری واژینیت همانطور که از نام بیماری واژینیت برمی آید یکی از بیماری هایی خواهد بود که مربوط به واژن در خانم ها…

2 comments
سندروم تخمدان پلی کیستیک

سندروم تخمدان پلی کیستیک و علائم مربوط به آن

سندروم تخمدان پلی کیستیک بیماری با نام تخمدان پلی کیستیک ، یک بیماری مربوط به خانم ها در عضو مهمی از بدن یعنی تخمدان ها…

0 comments
خارش واژن

همه چیز در مورد زخم دهانه رحم

زنگ خطری برای ابتلا به زخم دهانه رحم ایجاد هر نوع زخم دهانه رحم در یک خانم می تواند شروعی برای ابتلا به یک بیماری…

1 comment

به این پست امتیاز بدید...

خیلی ضعیف/ضعیف/متوسط/خوب/عالی

میانگین امتیازات :5 تعداد آرا: 1

هنوز کسی رای نداده...