بایگانی‌های تغذیه - صفحه 7 از 10 - مجله نورگرام

تغذیه

تغذیه

آشپزی

مزایای گوشت مرغ سیاه

یکی از مزایای گوشت مرغ سیاه، داشتن خواص آنتی اکسیدانی آن است. آنتی اکسیدان کارنوزین اخیراً در گوشت مرغ سیاه کشف شده است

مارچوبه خواص آشپزی

معرفی کامل گیاه مارچوبه + فواید و عوارض

معرفی کامل گیاه مارچوبه تمام سبزیجات بر خلاف محصولات حیوانی وقتی برداشت می‌شود، نمی‌میرند و همچنان برخی از فعالیت‌های متابولیکی خود را حفظ می‌کند. این…

فواید نوشیدن آب پزشکی

خواص نوشیدن آب برای بدن

در این مطلب به فواید بی نظیر آب می پردازیم ، همه ی ما شنیده ایم 8 لیوان آب در روز برای بدن لازم می…

فلفل دلمه ای پزشکی

معرفی کامل فلفل دلمه ای ، فواید و مضرات

نام گمراه‌کنندهٔ فلفل به اشتباه توسط کریستف کلمب هنگام برگشت به اروپا به این گیاه داده شد. چرا که در آن زمان به هر ادویه ای که طعم تندی داشت فلفل اطلاق می‌شد. این گیاه…

روش های افزایش وزن سریع پزشکی

روش های افزایش وزن سریع

افزایش وزن سریع :  ابتدا باید بدانید چقدر کالری نیاز دارید تا به وزن دلخواه خود برسید.  تنوع(یعنی از گروه های غذایی مختلف استفاده کنید)…

تهیه رنگ غذای آبی آشپزی

طرز تهیه رنگ غذای آبی

رنگ غذای آبی همه ی ما رنگ غذا  های قرمز و زرد را به خوبی میشناسیم حتی بسیاری از ما رنگ غذای سبز را مورد…